炝炒秋葵的做法与步骤

炝炒秋葵Gril露出你的性感美收藏炝炒秋葵的做法说明秋葵的营养价值我就不说了，以前每次都是凉来吃,有一次妈妈炝炒来吃全家一致好评(*^_^*)谁吃谁知道😊

炝炒秋葵的食材和调料秋葵根盐克蒜姜花椒干辣椒炝炒秋葵的做法与步骤第1步.第一部：清洗秋葵,可以泡一泡

第2步.第二步：趁秋葵泡着把配料准备好,蒜拍碎,姜切碎,干辣椒切断

第3步.第三步：大火把锅烧热,倒入菜籽油烧热,然后下姜蒜花椒干辣椒炒香,姜蒜香味儿出来之后把秋葵倒下，继续翻炒,秋葵快熟的时候加盐,再炒一会儿装盘就行了。

小贴士1.大家不要问我放多少姜蒜盐,因为我也是凭感觉放 😂2.油看你们平时个人习惯,像我不喜欢太油,后期烹饪当中有加清水,如果油放的多可以忽略